ইফতার রেসিপি: ভেজিটেবল ব্রেড চপ এপ্রি ১৭, ২০২১ উপকরণঃ পাউরুটি ৮ পিস, বেকিং পাউডার ১ চা চামচ, বেসন ৩ টেবিল চামচ, মটরশুঁটি, গাজর কুচি, বাধা কপি কুচি, মটরশুটি,…
ইফতারের রেসিপি: নুডলস-চিকেন কিমা কাবাব এপ্রি ১৬, ২০২১ নুডলস আমরা নানান রকম ভাবে বানিয়ে থাকি। কিন্তু নুডলস চিকেন কিমা কাবাব কি কখনও বানিয়েছেন? খুব সহজে বাড়িতে বানিয়ে…
ইফতারে পুষ্টিকর খেজুর-পেস্তার শরবত এপ্রি ১৪, ২০২১ ইফতারের আয়োজনে শরবত ছাড়া যেন চলেই না। তাই এমন শরবতই খাওয়া উচিত যা সারাদিন রোজা রাখার ক্লান্তি দূর করে শরীর ও মনকে…
সুস্থ থাকতে প্রতিদিন খান ৫ টি করে কাজু বাদাম এপ্রি ১২, ২০২১ কাজু বাদামের গুণে সুস্থ থাকবেন আপনি। যার মধ্যে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে প্রোটিন অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, কপার, ক্যালসিয়াম,…
হৃদরোগ ও স্ট্রোকজনিত মৃত্যু ঝুঁকি কমাবে চকলেট এপ্রি ১০, ২০২১ প্রতিদিন চকলেট খেলে হৃদরোগে আক্রান্ত হয়ে মৃত্যুর ঝুঁকি অনেকটাই কমে যায়, এমনটাই জানিয়েছেন বিশেষজ্ঞরা। ব্রিটিশ…
প্রতিদিন একজন মানুষ ৬ হাজারের বেশি চিন্তা করে এপ্রি ১০, ২০২১ প্রতিদিন আপনার মাথায় ঠিক কতোগুলো চিন্তা আসে জানেন? নতুন এক গবেষণায় জানা গেছে, প্রতিদিন একজন মানুষের মাথায় ৬ হাজারের…
রাত জেগে স্মার্টফোন ব্যবহার, জেনে নিন কী কী ক্ষতি হচ্ছে? এপ্রি ৭, ২০২১ অতিরিক্ত ক্লান্ত থাকার পরও রাত জেগে স্মার্টফোন ঘাঁটাঘাঁটি করা যেকোনও বয়সি মানুষের যেন অভ্যাস এই যুগে। বিছানায়…
গরম খাবারে জিহ্বা পুড়ে গেলে যা করবেন এপ্রি ৭, ২০২১ বেশি গরম খাবার খেলে অথবা চা-কফিতে চুমুক দিলে জিহ্বা পুড়ে যেতে পারে। গরম খাবারে জিহ্বা, ঠোঁট এবং মুখের তালু পুড়ে…
ক্ষুধা থাকলেও খালি পেটে যে খাবারগুলো খাবেন না এপ্রি ৬, ২০২১ খালি পেটে কিছু খাবার খাওয়া কখনো উচিত নয়। এমন কিছু খাবার আছে, যা যখন ক্ষুধা থাকবে তখন খেলে সমস্যা বাড়তে পারে। আসুন…
সিঁড়ি দিয়ে ওঠা-নামা করার সুফল এপ্রি ৬, ২০২১ প্রতিদিনের চলাফেরায় সিঁড়ি ভাঙার প্রয়োজন পড়ে প্রায় সবারই। অফিস, ওভারব্রিজ, শপিং মল কিংবা বাসায় সিঁড়ি ব্যবহারের…