কফি পানের কিছু উপকারিতা জানু ১৮, ২০২১ চায়ের পাশাপাশি কফি অনেকেরই পছন্দের তালিকায় চলে এসেছে। সকালে ঘুমের আমেজ কাটাতে কিংবা কাজের ফাঁকে জড়তা কাটাকে কফির…
ছেলেদের যে বিষয়গুলো মেয়েদের আকর্ষণ করে জানু ১৮, ২০২১ প্রেমে পড়ার কোনো বয়স নেই। কখন কে কোথায় প্রেমের ডোরে বাঁধা পড়বেন তা বলা দুষ্কর। বিশেষজ্ঞদের দাবি, এই প্রেমে পড়ার…
একটানা বসে কাজ করে মোটা হয়ে যাচ্ছেন, কী করবেন? জানু ১৬, ২০২১ ঘণ্টার পর ঘণ্টা ডেস্কে বসে কাজ করলে ওজন বেড়ে যাওয়াটাই স্বাভাবিক। ওজন যেহেতু শরীরের জন্য ক্ষতিকর অবশ্যই তা…
রক্তদান স্বাস্থ্যের যেসব ঝুঁকি কমায় জানু ১৬, ২০২১ নিয়মিত রক্তদান করলে অতিরিক্ত ওজন(Weight) কমে এবং ফিটনেসের উন্নতি হয়। ক্যালিফোর্নিয়া বিশ্ববিদ্যালয়ের গবেষকদের…
কোন চুলে কেমন হেয়ার মাস্ক ব্যবহার করবেন জানু ১৫, ২০২১ ভুলভাল উপায়ে যত্ন নিলে উপকারের বদলে ক্ষতিই বেশি হবে। ত্বক অনুসারে আমরা যেমন ফেসমাস্ক নির্বাচন করি, তেমনই আমাদের চুল…
লাউয়ের পায়েস তৈরির সহজ রেসিপি জানু ১৫, ২০২১ উপকরণ: লাউ ১টি (মাঝারি) চিনি পচ্ছন্দ মতো দুধ ২ লিটার ঘি ২ টেবিল চামচ এলাচ ২ টি দারুচিনি ২ টুকরো তেজপাতা ১ টি…
হজমের সমস্যা দূর করার কয়েকটি ঘরোয়া উপায় জানু ১৫, ২০২১ ব্যস্ততার কারণে সামনে যখন যা পান, তা-ই খেয়ে নেন অনেকে। খাবারের এই অনিয়মও হজমের সমস্যার বড় কারণ। এখান থেকে জন্ম নিতে…
চর্মরোগ ও ক্ষত সারাতে সাহায্য করে অ্যালোভেরা জানু ১৩, ২০২১ প্রাকৃতিক গুণসম্পন্ন ভেষজ উদ্ভিদ অ্যালোভেরা বা ঘৃতকুমারীর গুনের কোনো সীমা পরিসীমা নেই। এতে রয়েছে ক্যালসিয়াম,…
মেঝে বসে খাবার খেলে যেসব উপকার পাবেন জানু ১২, ২০২১ মেঝে বা মাটিতে বসে খাওয়া বাঙালির আদি অভ্যাস। এখনকার সময়ে মেঝে বা মাটিতে বসে খাবার খাওয়ার অভ্যাস কমে যাচ্ছে।…
ঘরোয়া উপায় দূর করুন স্ট্রেচ মার্কস জানু ১২, ২০২১ স্ট্রেচ মার্কস অনেকেরই সৌন্দর্যের অন্তরায় হয়ে দাঁড়ায়। স্ট্রেচ মার্কসের জন্য বেশি সমস্যায় পড়তে হয় নারীদের। কোমড়ে,…