খেজুর খাওয়ার অনেক উপকারিতা আছে। তবে শীতে খেজুর খেলে আপনি বেশি উপকৃত হবেন। অনেকেই ভাবেন খেজুরে ক্যালোরি বেশি এ কারণে খাওয়া উচিত নয়। তবে মনে
স্বাস্থ্যকর জীবনযাপনের জন্য দামি সাপ্লিমেন্ট বা জটিল খাদ্যতালিকার দরকার নেই, প্রকৃতিই দিয়েছে সহজ ও কার্যকর সমাধান। আমাদের প্রতিদিনের খাবারের তালিকায় থাকা সাধারণ এক সবজি গাজরই
বাঁধাকপি শীতকালের সহজলভ্য ও পরিচিত একটি সবজি। মাঞ্চুরিয়ান, কোফতা থেকে শুরু করে তরকারি নানান পদেই এর ব্যবহার। কিন্তু এই পরিচিত সবজিটি ঠিকভাবে পরিষ্কার না করলে
শীতকালে কলা খাওয়া যাবে কি না, তা নিয়ে সাধারণ মানুষের মধ্যে নানা সংশয় ও বিতর্ক দীর্ঘদিনের। প্রচলিত একটি ধারণা রয়েছে যে, কলা একটি শীতল ফল
বেশিরভাগ ক্ষেত্রে গর্ভবতী নারীদের খাবারের একটি বিশাল তালিকা দেওয়া হয়, তবে কী কী খাবার খাবেন সে সম্পর্কে খুব কম আলোচনাই করা হয়। প্রথম ত্রৈমাসিকে ভ্রূণের
আঙুর। সুস্বাদু এই ফলটি একটি শীতকালীন সুপারফুড। হ্যাঁ, আপনি ঠিকই পড়েছেন। শীতে যত উপকারী খাবার আছে তার মধ্যে আঙুর অন্যতম। ছোট্ট এই মিষ্টি স্বাদের ফল
রেস্টুরেন্টে গিয়ে ক্রিম মাশরুম স্যুপ অর্ডার করে খেতে পছন্দ করেন অনেকেই। সুস্বাদু এই স্যুপ স্বাস্থ্যকরও। তবে আপনি চাইলে বাড়িতেই তৈরি করে খেতে পারেন। এতে যেমন
খালেদা জিয়ার স্মরণে নাগরিক শোকসভা অনুষ্ঠিত
উত্তরার অগ্নিকাণ্ডে নিহতের ঘটনায় জামায়াত আমিরের শোক
ওসমান হাদির ভাই ওমরকে যুক্তরাজ্যে সহকারী হাইকমিশনে নিয়োগ
গণভোটের পক্ষে অবস্থান নিতে হবে: উপদেষ্টা আদিলুর
খালেদা জিয়ার স্মরণে শোকসভা শুরু, সপরিবারে এলেন তারেক রহমান
এককভাবে নির্বাচনে যাওয়ার ঘোষণা ইসলামী আন্দোলনের
ব্লাড ক্যানসারের চিকিৎসায় যুগান্তকারী সাফল্য
গঠন করা হলো গাজার নির্দলীয় টেকনোক্র্যাট সরকার
দক্ষিণ কোরিয়ার সাবেক প্রেসিডেন্টের ৫ বছরের কারাদণ্ড
হিন্দি সিনেমার জগৎ আমূল বদলে গিয়েছে: এ আর রহমান
