একটি দিনের সঙ্গে বিশেষ কোনো ঘটনা জড়িয়ে থাকা মানেই দিনটি বিশেষ। আর সেই দিনটি ভালোবাসা বা দাম্পত্য জীবনের সঙ্গী মনে রাখবেন, এটাই আশা করেন প্রায়
চলছে শ্রাবণ মাস। অফিস বা জরুরি কাজে প্রতিদিন বাসার বাইরে যেতেই হয়। কিন্তু যখন তখন বৃষ্টি শুরু হয়ে যায়। কোনো উপায় না পেয়ে ভিজে গেলেন।
সকালে ঘুম থেকে ওঠে খিদে লাগা স্বাভাবিক। এসময় অনেকেই সামনে যা পান তাই খেয়ে নেন। কিন্তু খিদের জেরে যা খুশি খেয়ে নেওয়া মোটেও স্বাস্থ্যকর নয়।
বর্ষাকাল জীবাণু সংক্রমণের আধিক্য নিয়ে আসে। অতিরিক্ত আর্দ্রতা ব্যাকটেরিয়া এবং ছত্রাকের প্রজননের জন্য আদর্শ পরিবেশ তৈরি করে, এটি বিভিন্ন স্বাস্থ্য সমস্যার জন্ম দেয়। কানের সংক্রমণ
বর্ষার দিনে ফোঁটা ফোঁটা বৃষ্টির সঙ্গে আসে স্বস্তি। এসময় এককাপ ধূমায়িত চায়ের সঙ্গে গরম গরম পাকোড়া খেতে ভালোলাগে নিশ্চয়ই? বৃষ্টির দিনে মুখরোচক ভাজাপোড়া কিংবা খিচুড়ি
সুস্থ থাকার জন্য স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাসের ভূমিকা অনেক। এমনকি খাদ্যাভ্যাস মানসিক স্বাস্থ্য ভালো রাখতেও অবদান রাখে। খাদ্যতালিকায় কিছু বিশেষ খাবার মনকে চাঙা রাখতে সাহায্য করে। মার্কিন
ভালো থাকতে প্রতিদিন এই সহজ ব্যায়ামগুলো করুন, নিয়মিত ব্যায়াম যে শরীরের পাশাপাশি মনের ওপরে ইতিবাচক প্রভাব রাখে, সেটা নতুন করে বলার কিছু নেই। ত্বক ভালো
সন্তানের ক্যালসিয়ামের ঘাটতি পূরণ করবে যেসব খাবার, আমাদের শরীরের কাঠামো, হাড় ও দাঁতের স্বাস্থ্য বজায় রাখতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে ক্যালসিয়াম। অথচ হাড়ের যত্নের বিষয়ে
খাদ্যাভ্যাস প্রজনন ক্ষমতার ওপর প্রভাব ফেলে কিনা, যা বলছেন বিশেষজ্ঞ, আমাদের খাদ্যাভ্যাসের সঙ্গে যুক্ত শরীরের বিভিন্ন বিষয়। এমনকি বলা হয় প্রজনন ক্ষমতার সঙ্গেও খাদ্যাভ্যাস জড়িত।
হঠাৎ করে ফুড পয়জনিং হলে যা করবেন, অনেক সময় দেখা যায় হুট করেই বমি, পাতলা পায়খানা, জ্বর, পেটব্যথা শুরু হয়। যদি কোনো খাবার খেয়ে এমন
নির্বাচন কমিশনার হলেন ৪ জন, নিয়োগ পেলেন যারা
ছাত্র-জনতার কাছে আমরা প্রতিজ্ঞাবদ্ধ থাকতে চাই: প্রধান উপদেষ্টা
ব্যারিস্টার সুমনকে হবিগঞ্জ কারাগারে স্থানান্তর
ডিএমপি কমিশনার হিসেবে দায়িত্ব নিলেন শেখ সাজ্জাত আলী
আইজিপি হিসেবে দায়িত্ব নিলেন বাহারুল আলম
সুযোগ পেলে শেখ হাসিনার পক্ষে মামলা লড়ব: জেড আই খান পান্না
আলোচিত সাবেক এমপি শাহজাহান ওমর গ্রেপ্তার
ভুটান বাংলাদেশে বিদ্যুৎ রপ্তানির প্রস্তাব দিয়েছে : আমির খসরু
