মাথার ত্বকে পুষ্টি জোগানোর পাশাপাশি চুলের ফলিকলকে শক্তিশালী করে বিভিন্ন ধরনের বীজ দিয়ে তৈরি তেল। চুল পড়ার সমস্যায় শক্তিশালী প্রাকৃতিক প্রতিকার হিসেবে কাজ করে এই তেল। নানা ধরনের উদ্ভিদের বীজ থেকে প্রয়োজনীয় ফ্যাটি অ্যাসিড, ভিটামিন এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট মেলে। এসব উপাদান মাথার ত্বককে পুষ্ট করে। জেনে নিন কীভাবে তৈরি করবেন বীজের তেল।

যা যা লাগবে
২ টেবিল চামচ কুমড়া বীজ তেল
১ টেবিল চামচ ফ্ল্যাক্সসিড তেল
১ টেবিল চামচ কালোজিরার তেল
৫ ফোঁটা রোজমেরি এসেনশিয়াল অয়েল (ঐচ্ছিক)
১ চা চামচ ভিটামিন ই তেল (ঐচ্ছিক)

যেভাবে ব্যবহার করবেন
একটি ছোট বাটি বা কাচের ড্রপার বোতলে সবগুলো তেল মিশিয়ে নিন। সরাসরি মাথার ত্বকে তেলের মিশ্রণ লাগান। ৫ থেকে ১০ মিনিট বৃত্তাকার গতিতে ম্যাসাজ করুন। এটি রক্ত ​​​​প্রবাহকে উদ্দীপিত করবে। কমপক্ষে ৩০ মিনিট অপেক্ষা করুন। এরপর মাইল্ড শ্যাম্পু দিয়ে চুল ধুয়ে ফেলুন। সপ্তাহে ২-৩বার এই তেল লাগান।

কেন ব্যবহার করবেন বীজের তেল
কুমড়ার বীজের তেল জিংক এবং ওমেগা ৩ ফ্যাটি অ্যাসিড সমৃদ্ধ, যা চুলের স্বাস্থ্য ভালো রাখে। পাশাপাশি চুলের বৃদ্ধি বাড়ায় ও ফলিকল শক্তিশালী করে। ফ্ল্যাক্সসিড তেল অপরিহার্য ফ্যাটি অ্যাসিড এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সরবরাহ করে যা মাথার ত্বক ভালো রাখে। কালোজিরার তেলে শক্তিশালী অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা খুশকি কমাতে এবং চুলকে মজবুত করতে সাহায্য করে। রোজমেরি তেল চুলের বৃদ্ধিকে উদ্দীপিত করে এবং মাথার ত্বকে রক্ত সঞ্চালন বাড়ায়।