প্রতিদিন চকলেট খেলে হৃদরোগে আক্রান্ত হয়ে মৃত্যুর ঝুঁকি অনেকটাই কমে যায়, এমনটাই জানিয়েছেন বিশেষজ্ঞরা। ব্রিটিশ মেডিকেল জার্নাল গ্রুপের ‘হার্ট’ সাময়িকীতে সম্প্রতি প্রকাশিত এক গবেষণায় এ
গ্রীষ্মকালে সূর্যের তাপ ও ঘামের কারণে শরীরে পানি স্বল্পতা দেখা দেয়। সূর্যের তাপ শরীর থেকে কর্মশক্তি শুষে নেয়, ফলে শরীর দুর্বল হয়ে যায়। আর এই
রান্নার হাত যতই ভালো হোক, কখনো কখনো স্বাদে এদিক-ওদিক হবেই। কখনো লবণ, কখনো ঝাল বেশি হয়ে যেতে পারে। তাতে করে আপনার সাধের রান্নার স্বাদ নষ্ট
শরীরের তাপমাত্রার সামঞ্জস্যতা বজায় রাখা সম্ভব না হলে হজমে সমস্যা বা হজমজনিত সমস্যা হওয়ার সম্ভাবনা থাকে। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, ‘ইফতারিতে বা খাওয়ার পর ঠান্ডা পানি পান
যোগ ব্যায়ামে মানুষের ফুসফুসের কার্যক্ষমতা বাড়ে বলে এক গবেষণায় দেখা গেছে। ফুসফুসের ক্রনিক রোগাক্রান্ত রোগীদের ইয়োগার বা যোগব্যায়াম বেশ উপকারী বলে গবেষকদের মত। ‘ চেস্ট’
কাজু বাদামের গুণে সুস্থ থাকবেন আপনি। যার মধ্যে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে প্রোটিন অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, কপার, ক্যালসিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম, আয়রন, ফসফরাস, পটাশিয়াম, জিংক। -সবচেয়ে যেটি উল্লেখ্যযোগ্য গুণ, তা
উপকরণঃ পাউরুটি ৮ পিস, বেকিং পাউডার ১ চা চামচ, বেসন ৩ টেবিল চামচ, মটরশুঁটি, গাজর কুচি, বাধা কপি কুচি, মটরশুটি, সিদ্ধ আলু ছোট টুকরা, ধনিয়া
নুডলস আমরা নানান রকম ভাবে বানিয়ে থাকি। কিন্তু নুডলস চিকেন কিমা কাবাব কি কখনও বানিয়েছেন? খুব সহজে বাড়িতে বানিয়ে টেস্ট করতে পাড়েন নুডলস চিকেন কিম
ইফতারের আয়োজনে শরবত ছাড়া যেন চলেই না। তাই এমন শরবতই খাওয়া উচিত যা সারাদিন রোজা রাখার ক্লান্তি দূর করে শরীর ও মনকে চাঙ্গা করে তোলে।
অতিরিক্ত ক্লান্ত থাকার পরও রাত জেগে স্মার্টফোন ঘাঁটাঘাঁটি করা যেকোনও বয়সি মানুষের যেন অভ্যাস এই যুগে। বিছানায় শুয়ে এপাশ-ওপাশ করতে করতে রাতে ঘুম না আসার
আলী রীয়াজের সঙ্গে মাইকেল মিলারের বৈঠক
গাজা নীতি নিয়ে প্রশ্ন তোলায় মার্কিন পররাষ্ট্র দপ্তরের কর্মকর্তা বরখাস্ত
পিএসসিতে নতুন ৩ সদস্য নিয়োগ
ইধিকাকে ‘বাংলার ক্রাশ’ বললেন দেব!
ঢাকা-মাওয়া এক্সপ্রেসওয়েতে প্রাইভেটকার উল্টে নিহত ৩
ফিলিস্তিনকে স্বীকৃতি দিতে চান ৫৮ শতাংশ মার্কিন নাগরিক
প্রাক্তনরা আজ ভালো আছে, আমিও সুখে আছি
সিলেটের নতুন জেলা প্রশাসক হিসেবে দায়িত্ব নিলেন সারওয়ার আলম
‘পৃথিবীর সবচেয়ে দয়ালু বিচারক’ ফ্রাঙ্ক ক্যাপ্রিও মারা গেছেন
লিবিয়া থেকে ফিরলেন ১৭৫ বাংলাদেশি
আফগানিস্তানকে সন্ত্রাসের লাগাম টানতে বলল চীন-পাকিস্তান
চারদিনের সফরে ঢাকায় পাকিস্তানের বাণিজ্যমন্ত্রী
ঢাকাসহ ৪ বিভাগে অতি ভারী বৃষ্টির সতর্কতা, ভূমিধসের শঙ্কা
গাজা সিটি দখলে হামলা শুরু করল ইসরায়েল, নিহত আরও ৮১
সরকারি সফরে চীন গেলেন সেনাপ্রধান
