ঘি এমন একটি স্বাস্থ্যকর ফ্যাট, যা ভিটামিন ‘এ’, ‘ডি’, ‘ই’ এবং ‘কে’ দিয়ে ভরপুর। এটি স্রেফ স্বাস্থ্যের জন্যই নয় বরং আপনার চুল এবং ত্বকের জন্যও
তরকারি যত ভালো করে রান্না করেন না কেনো। একটু লবণ বেশি হলেই খাওয়া মুশকিল। অনেক সময় বিভিন্ন কারণে আমরা তরকারি রান্না করতে গিয়ে লবণের পরিমাণটা
অনেক পুরুষই বেশিরভাগ সময় খাবারের বিষয়ে উদাসীন থাকেন। অনেকটা যা জোটে তাই খাওয়ার মতো ব্যাপার যেন। কিন্তু কিছু খাবার যেমন সবার জন্যই স্বাস্থ্যকর, তেমনি শিশু,
কমবেশি সবার ঘরে আর যাই থাকুক না কেন, সরিষার তেল থাকবেই। শুধু রান্নাতে ব্যবহার করা ছাড়াও ইমিউনিটি বাড়ানো, ঠাণ্ডার চিকিৎসা করা, ত্বক মসৃণ করা এবং
হঠাৎ বসা থেকে বা শোয়া অবস্থা থেকে উঠে দাঁড়ালে আমাদের অনেকেরই মাথা ঘুরে যায়। এমন সমস্যায় আমরা অনেকেই ভুগি। এই সমস্যা মাত্র কয়েক সেকেন্ডের জন্য
শরীরে মিনারেলের অভাব দেখা দিলে আয়রনের অভাব দেখা যায়। আয়রন শরীরে হিমোগ্লোবিন তৈরি করে। এছাড়া রক্তে এক ধরনের ব্লাড সেল থাকে যা রক্তে অক্সিজেন সঞ্চালনে
জাল ভোট পড়লেই কেন্দ্র বন্ধ করে দেওয়া হবে : ইসি আহসান হাবিব
দেশে ভয়ংকর কিশোরদের ২৩৭ গ্যাং
চীনের ২৬ কোম্পানির বিরুদ্ধে মার্কিন নিষেধাজ্ঞা
প্রেক্ষাগৃহে নিরব-স্পর্শিয়ার ‘সুস্বাগতম’
সৌদিতে সাঁতারের পোশাক পরে ফ্যাশন শো করে ইতিহাস গড়লেন নারীরা
মহানন্দা নদীতে গোসলে নেমে প্রাণ গেল কলেজছাত্রের
কাঁচাবাজারে চাঁদাবাজি বন্ধ হলে দ্রব্যমূল্য কমবে : সাঈদ খোকন
তিনটি চোরাই মোটরসাইকেলসহ গ্রেপ্তার ২
ন্যায়বিচার পাওয়া সাংবিধানিক অধিকার : প্রধান বিচারপতি
নিয়োগ পরীক্ষায় প্রক্সি দিতে এসে তরুণ আটক
