সুস্থ ও সুন্দর দাঁত আমাদের সৌন্দর্য বাড়িয়ে দেয় অনেকখানি। ঝকঝকে দাঁত আত্মবিশ্বাসও বাড়িয়ে দেয়। কিন্তু অনেকেই দাঁতে হলদেটে কিংবা কালচে ছোপ নিয়ে সমস্যায় ভোগেন। একটু
শীত আসি আসি করছে। হেমন্তের সোনালি আভায় ভর করতে শুরু করেছে শীতের ধূসরতা। পাতা ঝরার গান বলছে শীতের শুষ্কতার দিন এসে গেল বলে। এমন সময়ে
ফুসফুস মানব শরীরে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গগুলোর মধ্যে অন্যতম। করোনায় অনেকেরই ফুসফুস অকেজো হয়ে প্রাণহানিও ঘটছে। তাই ফুসফুস নিয়ে সচেতেন হওয়া উচিত সবার। ফুসফুস সুস্থ রাখার
প্রোটিনের প্রধান উৎস হিসেবে প্রথম সে খাবারটির নাম আসে তা হলো ‘ডিম’। ডিমের সাদা অংশ ভিটামিন বি সমৃদ্ধ এবং কোলেস্টেরল মুক্ত। এছাড়া ডিমের সাদা অংশের
শীতে প্রকৃতি যেমন থাকে উস্কখুস্ক, তেমনি ত্বকেরও একই অবস্থা। শীতে ত্বকের চাই বাড়তি যত্ন। অনেকসময় শীত আসলে আমাদের মুখের রঙ কালচে দেখায়। এসব থেকে বাঁচতে
শুধু রান্না-খাওয়ায় নয়, রূপচর্চাতেও সরিষার তেলের গুণ আছে। ত্বকের সৌন্দর্য বৃদ্ধিতে এতে রয়েছে প্রয়োজনীয় উপাদান। শীতের দিনে গোসলের আধ ঘণ্টা আগে সারা গায়ে ভালো করে
অনেক সময় রান্না বসিয়ে আমরা নানা কাজে ব্যস্ত হয়ে ভুলে যাই চুলায় যে কিছু পুড়ছে। এমন অবস্থায় পোড়া খাবার আমাদের নষ্ট করতে হয়। তবে এমন
পটাসিয়াম শরীরের জন্য অন্যতম জরুরি উপাদান। এটি রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখে। তাই খাবারে পটাসিয়াম রাখা জরুরি। কলা খেলে পটাসিয়ামের ঘাটতি পূরণ হয়। মাঝারি আকারের
সাধারত কাশি স্বাস্থ্যের পক্ষে খারাপ নয়। এটি একটি স্বাভাবিক এবং প্রাকৃতিক ক্রিয়া যা শ্বাসনালী পরিষ্কার করতে সাহায্য করে। এটি সাধারণত অস্থায়ী। তবে একটানা কাশি হলে
সারা বছর যেমন-তেমন, শীতের সময় এলেই সাইনাসের সমস্যা মাথাচাড়া দিয়ে ওঠে অনেকের। এটি মূলত নাকের এক ধরনের ইনফেকশন। এটি অ্যালার্জি বা অনেকসময় ব্যাকটেরিয়াল সংক্রমণ বা
দেশবাসীকে ঈদুল আজহার শুভেচ্ছা জানালেন খালেদা জিয়া
প্রধান উপদেষ্টাকে নরেন্দ্র মোদির ঈদ শুভেচ্ছা
এপ্রিলের প্রথমার্ধে নির্বাচন: প্রধান উপদেষ্টা
গাজায় ভবন ধসে পাঁচ ইসরায়েলি সেনা নিহত
রাতের মধ্যে ৯ অঞ্চলে ঝড়ের আভাস
একটি ঈদ জামাতও নিরাপত্তা ব্যবস্থার বাইরে থাকবে না: ডিএমপি কমিশনার
যুক্তরাষ্ট্রের নাগরিকদের ভিসা দেয়া স্থগিত করেছে আফ্রিকার দেশ চাদ
সন্ধ্যায় জাতির উদ্দেশে ভাষণ দেবেন প্রধান উপদেষ্টা
নগর ভবনে কোনো উপদেষ্টা বা প্রশাসক বসতে পারবেন না, ইশরাকের হুঁশিয়ারি
এবার নিরাপত্তা নিয়ে শতভাগ কনফিডেন্ট আছি: স্বরাষ্ট্র উপদেষ্টা
ঈদের ছুটিতে রাতের ঢাকার নিরাপত্তায় থাকবে ৫০০ পেট্রোল টিম
ইলনের কার্যকলাপে আমি খুবই হতাশ: ট্রাম্প
শেষ মুহূর্তে কমলাপুরে উপচে পড়া ভিড়
দিনাজপুরের ৬ উপজেলায় ঈদের জামাত অনুষ্ঠিত
গাজীপুর মহাসড়কে যানচলাচলে ধীরগতি
